커피를 하루에1~2잔 씩 먹는데요 발기부전 개선 할 수 있을까요?
비공개 답변:
카페인은 일시적으로 혈관을 확장시키고 혈류를 늘려주는 효과가 있어서","경증 발기부전 증상 완화에는 일부 도움이 될 수는 있어요","하지만 카페인이 직접적으로 발기부전을 개선해주는 성분은 아닙니다","발기부전은 단순한 혈류 문제라기보다는","피로가 잘 안 풀리거나, 체내 노폐물이 쌓이면서 전체적인 회복력이 떨어지는 상태에서 자주 나타납니다","특히 몸의 산도 균형이 무너졌을 때,","컨디션이 바닥까지 떨어지기 쉬워요","그래서 강한 자극보단,","몸을 가볍게 정리해줄 수 있는 식습관 하나를 갖는 게 훨씬 실용적인 방법입니다","예를 들어,","요즘은 따뜻한 물에 산매실청을 소량 타서 공복에 마시는 방법을","꾸준히 실천하는 분들이 많습니다","위에 부담도 적고, 유기산을 자연스럽게 섭취할 수 있어서","몸 전체 흐름을 정리하는 데 도움이 되기 때문이에요","이런 기본적인 식습관 방법부터 잘 잡아두면","몸 자체 컨디션이 안정되기 시작하면서","불필요한 긴장이나 기능 저하도 차츰 줄어들 수 있습니다


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